好酷屋

丝瓜尖的营养价值与功效

好酷屋

发布于2022-12-22
标签:更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了丝瓜尖的营养价值与功效的相关教程:丝瓜是一个不可多得的入药佳品,它的各个部位都有不同的功效,它的根可以活血通络,清热解毒;它的叶可以止血,祛暑;它的花可以化痰止咳;它的子可以清热,利水,通便,驱虫...然而丝瓜尖不仅也可以清热解毒,止

丝瓜是一个不可多得的入药佳品,它的各个部位都有不同的功效,它的根可以活血通络,清热解毒;它的叶可以止血,祛暑;它的花可以化痰止咳;它的子可以清热,利水,通便,驱虫...然而丝瓜尖不仅也可以清热解毒,止血,祛暑,清热,利水,通便,驱虫,还可以养颜美容。今天我们就来谈一谈丝瓜尖的营养价值与功效作用。

丝瓜为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实,一年生攀缘性草本植物,果实形状如黄瓜,花黄色,是人们喜爱日常蔬菜。我国南、北各地都有栽培。食用丝瓜主要有两个品种,即普通丝瓜和有棱丝瓜。丝瓜易容易被氧化所以快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用开水焯一下。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;可入药。

丝瓜尖就是丝瓜藤的嫩尖,丝瓜尖中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分——皂甙类物质,具有一定的强心作用。是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。现代医学认为,丝瓜尖含有抗病毒、抗过敏的活性成分。因其维生素C含量丰富,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;所含B族维生素有利于小儿及中老年人大脑保健。丝瓜尖的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。

看到了丝瓜尖的这么多营养价值还有作用,是不是都忍不住想去买点丝瓜尖回家一试它的美容功效呢?了解了它含有的各种维生素,相信对于我们人体只会是好处多多,快快行动起来去买点儿吧,为我们自己的身体多做些功课。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的丝瓜;它的;维生素;功效;祛暑相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/63a450333044ac159400e4ee.html

相关推荐

    热门专题