蒸熟的南瓜怎么做面食

好酷屋教程网小编为您收集和整理了蒸熟的南瓜怎么做面食的相关教程：1、食材：南瓜适量，面粉适量，酵母粉适量。2、选择新鲜的南瓜，削皮洗净。3、把南瓜切成小块上锅蒸熟。4、把蒸好的南瓜捣碎备用。5、在南瓜泥里加入适量的面粉，酵母粉揉成面团。6、让面团静置30分钟到一个

1、食材：南瓜适量，面粉适量，酵母粉适量。

2、选择新鲜的南瓜，削皮洗净。

3、把南瓜切成小块上锅蒸熟。

4、把蒸好的南瓜捣碎备用。

5、在南瓜泥里加入适量的面粉，酵母粉揉成面团。

6、让面团静置30分钟到一个小时，待发酵成原来的两倍。

7、把面团分出一部分，搓成长条，分成若干小份。

8、把小面团擀成圆片，五个放在一起，用筷子在中间压一下，然后卷起来。

9、从中间部位切开分成两半，用手稍微理一下，就可以做出很漂亮的花型馒头了。

10、把面搓成长条，然后卷起来，做两个一样的拼起来，然后用手往拢捏一下，一直漂亮的蝴蝶就好了。

11、然后蒸锅里面加水烧开，把做好的面团放在锅里蒸15-20分钟就可以了。

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