缩头鱼虱的食用方法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了缩头鱼虱的食用方法的相关教程：1、塘虱鱼1条约150克，藕节120克，黑豆30克，党参、龙眼肉各15克。2、将塘虱鱼乱净，去鳃及肠杂。3、藕节洗净、切块；黑豆洗净，先用温水浸泡2~3小时；党参、龙眼肉洗净。4、把全部用料一齐放入锅

1、塘虱鱼1条约150克，藕节120克，黑豆30克，党参、龙眼肉各15克。

2、将塘虱鱼乱净，去鳃及肠杂。

3、藕节洗净、切块；黑豆洗净，先用温水浸泡2~3小时；党参、龙眼肉洗净。

4、把全部用料一齐放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火煮3~4小时，调味即可。

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