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土豆饼的做法

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发布于2023-02-07

好酷屋教程网小编为您收集和整理了土豆饼的做法的相关教程:主料土豆(两个)辅料淀粉(适量)厨具蒸锅、平底锅步骤1、土豆去皮,切块上锅蒸熟。2、需要的物品。淀粉,擀面杖,筷子,勺。3、土豆蒸熟后用擀面杖弄成泥,加适当的精盐,淀粉多加一些,比较容易成型。4、弄成

主料

土豆(两个)

辅料

淀粉(适量)

厨具

蒸锅、平底锅

步骤

1、土豆去皮,切块上锅蒸熟。

2、需要的物品。淀粉,擀面杖,筷子,勺。

3、土豆蒸熟后用擀面杖弄成泥,加适当的精盐,淀粉多加一些,比较容易成型。

4、弄成小面团。做成喜欢的形状。

5、笑脸的做法。

6、好开心。

7、烧开油,小火炸,适当就可,因为土豆本来就熟了。

8、配上番茄酱。外酥里嫩。

菜谱简介

本来想做笑脸土豆饼。可惜样子没出来,但是很香脆···

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

土豆的作用

1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;

2、高血压、高血脂,关节疼痛;

3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;

4、解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;

5、消化不良、大便干结。

土豆食用禁忌

吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的土豆饼的做法,土豆饼怎么做,土豆饼的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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