鲜榨蜜梨香橙汁的做法

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发布于2023-02-10

标签:菊粉维生素橙子饮品排毒更多>

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主料

鲜橙橙子(1个)，蜜梨(1个)，维生素菊粉(10克)

辅料

无

厨具

榨汁机

步骤

1、需要准备的材料有梨、新鲜橙子还有维生素菊粉。

2、先将梨削皮。

3、将去皮后的梨切小块并去除中间的梨核。（加梨的缺点可能会产生氧化，使饮品颜色产生变化，优点是梨有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热功效）加与不加梨自己做决定。

4、将橙子切开。

5、去皮后切小块备用。

6、将准备好的梨和橙子放入料理杯中。

7、下搅拌棒开始榨汁。

8、将梨和鲜橙榨成汁。

9、此时加入纯净水，可根据个人对口感的喜好自行调节。不加水会有些干。

10、取维生素菊粉1袋，这才是秘密武器，国外高端订制饮品中会有使用。很多欧美模特为了保持身材每天都会喝含有维生素菊粉的饮品。

11、加入维生素菊粉。维生素菊粉有调节便秘、清肠排毒的作用，而且欧洲的私人医生也会推荐给血糖高、血脂高顾客使用，来帮助调节。

12、接着下入搅拌棒，搅拌均匀即可。最好不要过滤，因为橙和梨中都含有粗纤维，对人体非常好，别只为了口感而把最有益的部分扔掉哦。

13、今天无私的分享给大家，喜欢的朋友就收藏点个赞吧！

菜谱简介

最近2件事比较好玩，先是明星秀出A4腰，还有的腰没那么细的说是A4L，太逗逼了。紧接着第二件事就是英国人开始向糖宣战，英国为了拯救下一代,要开始对生产含糖饮料的企业征税，也被人们被戏称为肥胖税。以上两件事貌似没有联系，但又好像有着千丝万缕的关系，我们也不过多的评论，但确实糖的过多摄入不是一件好事，要想健康，我们还是自己动手丰衣足食，最重要的是放心和安全，今天给大家分享的是一款鲜榨果汁，名字叫瘦身排毒蜜梨香橙汁。真的有瘦身排毒的作用哦！因为我有秘密武器！

小诀窍

1、梨是容易氧化的水果，添加梨后，果汁有变色的可能性。这点大家需要注意，如果喜欢颜色好看的，可以不加梨，但梨也有自己的优点。2、如果是夏天饮用可以加冰块哦。3、维生素菊粉我是图省事了，可以先把维生素菊粉加水，制成溶液后再加入果汁中，这样会更好。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的鲜榨蜜梨香橙汁的做法,鲜榨蜜梨香橙汁怎么做,鲜榨蜜梨香橙汁的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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