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酱油鸡翅的做法

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发布于2023-02-10

好酷屋教程网小编为您收集和整理了酱油鸡翅的做法的相关教程:主料鸡翅(6个),酱油(2勺),蒜(1勺)辅料无厨具不粘锅步骤1、鸡翅加酱油和蒜,放入冰箱腌制一小时以上2、锅烧热后,加入油烧热3、放入鸡翅4、煎到一面金黄即可翻面5、加入腌制鸡翅的酱汁6、再加入少量

主料

鸡翅(6个),酱油(2勺),蒜(1勺)

辅料

厨具

不粘锅

步骤

1、鸡翅加酱油和蒜,放入冰箱腌制一小时以上

2、锅烧热后,加入油烧热

3、放入鸡翅

4、煎到一面金黄即可翻面

5、加入腌制鸡翅的酱汁

6、再加入少量水

7、现在来做装饰,取一张锡纸

8、把它揉成团

9、小心滴将它把打开,可以看到漂亮的纹络

10、用筷子插入鸡翅看下鸡翅是否熟,把鸡翅夹到铺了锡纸的盘子上

11、成品欣赏

12、成品欣赏

13、成品欣赏

14、成品欣赏

菜谱简介

累了一天,回到家就希望可以吃上美味的食物。但,想吃只能自己动手啊??一回家就开始腌鸡翅,现在终于吃到了??享受啊??

小常识

鸡翅做法技巧

1.烹制鸡翅时,多用鸡膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱。如:烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如:冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。

2.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。

3.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。

鸡翅的作用

温中益气、

补精添髓

强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

酱油做法技巧

1.要食用“酿造”酱油,而不要吃“配制”酱油;

2.“餐桌酱油”拌凉菜用,“烹调酱油”未经加热不宜直接食用;

3.酱油应在菜肴将要出锅时加入,不宜长时间加热。

酱油的作用

1.烹调食品时加入一定量的酱油,可增加食物的香味,并可使其色泽更加好看,从而增进食欲;

2.酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果;

3.酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害;

4.酱油可用于水、火烫伤和蜂、蚊等虫的蜇伤,并能止痒消肿;

1.要食用“酿造”酱油,而不要吃“配制”酱油;

2.“餐桌酱油”拌凉菜用,“烹调酱油”未经加热不宜直接食用;

3.酱油应在菜肴将要出锅时加入,不宜长时间加热。

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