姜汁鲜奶炖蛋的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了姜汁鲜奶炖蛋的做法的相关教程:主料鸡蛋(一个),生姜(一大块),纯牛奶(150ml)辅料厨具蒸锅步骤1、原料:牛奶、鸡蛋、生姜2、生姜一大块,放入不锈钢盆中3、用擀面杖的一端,用力捣碎4、用手拧出汁来5、得到的姜汁,可依据个人口味
主料
鸡蛋(一个),生姜(一大块),纯牛奶(150ml)
辅料
厨具
蒸锅
步骤
1、原料:牛奶、鸡蛋、生姜
2、生姜一大块,放入不锈钢盆中
3、用擀面杖的一端,用力捣碎
4、用手拧出汁来
5、得到的姜汁,可依据个人口味酌情添加
6、在姜汁碗中打入一个鸡蛋
7、将鸡蛋打散
8、加入白糖和牛奶,搅拌均匀,注意姜汁也是液体,姜汁和牛奶的总量为鸡蛋体积的1.5—2倍蒸出来的蛋羹口感最佳
9、将混合液过筛,过滤出杂质
10、第二次过滤,基本没有什么杂质了
11、蛋液静置片刻,并用调羹撇去表面的小气泡
12、冷水入锅
13、将一个盘子反过来盖在表面
14、大火蒸至水开后,改小火蒸15分钟左右至蛋液凝固即可
15、可淋上一匙草莓酱,没有也可不加
菜谱简介
姜汁撞奶是一款非常有名的甜点,按中医论说,牛奶性甘味寒,功能补虚羸,而姜则性辛微温,功能散寒暖胃,去痰下气。因此,姜汁撞奶在寒冷天气食之,顿有通身暖和之感,可谓配合巧妙。但是,请注意但是,我听说也有十来年,却从来没有尝过,地处偏僻是一个原因,另一个原因,可能也是因为制作方法,首先,以水牛奶为佳,比较容易凝固,其次,牛奶煮开,温度在70—80度之间撞入姜汁,容易凝固。我们一没有水牛奶,二没有温度计,三没有操作经验,也许以后会尝试,但是就目前的水平还不敢轻易尝试。 所以,就有了这款山寨版的,你可以吃到姜汁甜中微辣,牛奶香醇爽滑,最主要的是,操作简单而又方便哦。
小常识
鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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