香辣烤池鱼的做法
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主料
池鱼(5条),生姜(两片),蒜子(两瓣)
辅料
盐(1/2茶匙),油(一茶匙),辣椒粉(一茶匙),孜然粉(一茶匙),蜂蜜(一茶匙),米酒(几滴),酱油(1/2茶匙)
厨具
电烤箱
步骤
1、把鱼清理干净
2、在鱼身上划几刀,以便更好入味
3、 容器里放进盐,花生油、酱油、米酒、孜然粉、辣椒粉、姜末、蒜末、拌匀
4、再把酱汁淋至鱼身上,放冰箱腌制三小时
5、 把腌制好的鱼放烤盘上(烤盘先铺上锡纸)
6、烤箱提前预热,上下火180度烤制20分钟
7、时间到后再拿出,在鱼身上涂上适量蜂蜜,再入烤箱烤3分钟
8、拿出烤箱后再撒上适量孜然粉和辣椒粉即可
菜谱简介
这里市场这个季节比较多冰鲜海鱼,前几天逛市场发现这小池鱼还算新鲜,便挑了几条。第一回烤着吃,发现真的很不错,以后又多一个选择了。每次拍照,家里小朋友都是跟屁虫一样,以前是要边拍边给她吃着,现在感觉她懂事了,不但能让我好好拍完再吃,还能帮忙搬搬"道具",收拾"残局"哈!拍这鱼的时候,一直说好香,好香......可惜最后她却不能吃,因为是辣的。下回再烤个无辣的给她尝尝吧!
小诀窍
1.鱼要腌制数小时,入味才好吃。
小常识
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