豆矢粑的做法
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主料
黄豆(1200克),糯米(300克),磕粉(250克)
辅料
盐(适量),花椒面(适量)
厨具
煮锅
步骤
1、黄豆、这次拍的量不止这点黄豆这是我后来拍的
2、干锅炒黄豆
3、炒到黄豆有点糊糊的
4、准备一盆水
5、把炒好的黄豆倒在盆里泡涨
6、把炒好的黄豆煮熟控水
7、找一个盆上面铺两层蒸笼布,两角相挤
8、四个角都挤起来,把外面那层蒸笼布也包起来
9、找个箱子,箱子外面套个大袋子,箱子里面放上稻草
10、把煮好的豆子放在里面
11、把箱子封好袋子挤好放温暖出发酵
12、数天后发酵好的豆矢粑闻着很香,用筷子搅拌豆矢粑会有拉丝
13、豆矢粑里放盐
14、均匀的撒上花椒面,可以放点花椒面
15、拌均匀
16、适量糯米煮熟放豆矢粑里
17、准备磕粉,没有可用糯米粉
18、倒入适量磕粉
19、拌匀
20、如果感觉到干,用手粘一点煮豆矢的水揉进豆矢里,每次只加一点点
21、手里抹点煮豆矢的水好搓圆,把豆矢搓成一个个的小圆球,注意看我的豆矢是干的而不是稀稀的
22、都搓成小圆球
23、要放在太阳下晒干,或是烘干总之要让它干
24、干了的豆矢粑可煎了吃,可蒸肉吃
菜谱简介
豆矢粑也叫豆豉粑,是一种豆豉制的糕点,追溯豆豉的制作年代,十分久远。在我国许多地方都有豆豉的制作工艺
小常识
黄豆做法技巧
黄豆通常有一种豆腥味,很多人不喜欢。如在炒黄豆时,滴几滴黄酒,再放入少许盐,这样豆腥味会少得多,或者,在炒黄豆之前用凉盐水洗一下,也可达到同样的效果。
黄豆的作用脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、
湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣
糯米做法技巧糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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