可可小豆豆的做法

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发布于2023-03-10

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主料

低粉(200克)，炼乳(100克)，玉米油(100克)，可可粉(10克)，绵白糖(40克)

辅料

无

厨具

电烤箱

步骤

1、材料：低粉200克

2、炼乳100克、玉米油100克、可可粉10克、绵白糖40克

3、将玉米油搁入大盆中。

4、随后，搁入炼乳和绵白糖。

5、用打蛋器打匀。

6、接着，筛入低粉，搁入可可粉。

7、和成面团。

8、然后，取一点面团捏成一个个不规则的小圆球，放入铺有油纸的烤盘中。

9、最后，进入烤箱中。

10、172度烘烤8分钟。

11、取出晾凉一下就可以吃了。

小常识

炼乳的作用

炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、磷、钾、镁等营养素，为身体补充能量，具有维护视力及皮肤健康，补充钙质，强化骨骼的作用。

1.炒菜时不小心把盐放多了，加入适量白糖，就可解咸；

2.糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。

1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收；

2.吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生；

3.糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代;

4.白砂糖味甘、性平，归脾、肺经；有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

糖尿病患者不宜食用。

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