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宝宝美食做法,小孩辅食怎么做?

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发布于2023-03-10

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝美食做法,小孩辅食怎么做?的相关教程:亲爱的,其实宝宝辅食制作,并没有多难,除了米粉、泥状食物之外(通常家长也会直接选择买成品,或是用料理机直接煮熟打成泥而已),在这里,芝麻酱想要向你推荐的是,同样能给宝贝带来精彩的味觉体验的——手指食物

亲爱的,其实宝宝辅食制作,并没有多难,除了米粉、泥状食物之外(通常家长也会直接选择买成品,或是用料理机直接煮熟打成泥而已),在这里,芝麻酱想要向你推荐的是,同样能给宝贝带来精彩的味觉体验的——手指食物宝宝美食做法。

当你的宝宝开始吃固体食物的时候,美国儿科学会建议慢慢地引入水果、蔬菜和肉类,以衡量婴儿对每一种新食物的反应。以下是安全手指食品清单,可以逐步的添加到宝宝的饮食中去。

香蕉丁

小贴士:把香蕉切成小块,这样宝宝就不会噎着。当你开始给孩子喂固体食物时,除了香蕉之外,与香蕉质地类似的柔软的,熟透了的水果都是可以的。

煮熟的,切丁的红薯

小贴士:稍味有些天然甜味的红薯,多数宝贝都非常的喜欢,把它们用蒸或烤的方式,而不是放在水里煮的方式制作熟,以保留更多的营养。

立方形的牛油果

小贴士:牛油果的柔软质地,使它成为非常完美的辅食,对于还在学习咀嚼的宝宝,请记住食用前将牛油果切成小方块。

柔软的肉类

小贴士:选择柔软的鸡肉或其它肉类。注意,一般添加这种块状肉类,需要在宝宝12岁左右时。

很熟的桃子或梨子

小贴士:把成熟的桃子或梨切成小块,然后交给宝宝,要注意,需要去皮哟~~

豆腐丁

小贴士:把豆腐切成小方块,但是记住,如果你的宝宝表现出对这类食物没有兴趣,不要强迫它。但建议反复尝试——因为你可能会发现,宝宝当下不喜欢的食物,也许过了一两个月又会突然喜欢上了~

全麦面包

小贴士:可以将全麦面包切成小块,并且去掉外部边缘的硬皮

煮软的意大利面

小贴士:类似通心粉这样的小面条,也是非常适合宝宝食用的,当然要尽量的煮软,待宝宝适应后再慢慢改变硬度。

煮鸡蛋

小贴士:美国儿科学会称,没有证据表明,在幼儿时期避免吃鸡蛋会防止食物过敏,所以,继续把煮熟的鸡蛋切成小块给宝宝吃吧~

纯全麦饼干

小贴士:把饼干掰成小块,这样宝宝就很容易吃。

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