胃病的饮食该怎么样

好酷屋教程网小编为您收集和整理了胃病的饮食该怎么样的相关教程：不论是何种疾病都需要注意饮食，因为饮食影响的是身体的所有机能。不过，饮食是肠胃疾病的主要原因，所以如果患上肠胃疾病就更应该注意饮食。胃病是常见的疾病，治疗过程中，饮食调理也是决定胃病患者是否能痊愈的主

不论是何种疾病都需要注意饮食，因为饮食影响的是身体的所有机能。不过，饮食是肠胃疾病的主要原因，所以如果患上肠胃疾病就更应该注意饮食。胃病是常见的疾病，治疗过程中，饮食调理也是决定胃病患者是否能痊愈的主因之一。为此，我们一起来了解下胃病的饮食该怎么样。

胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

所以对于患有胃病的病人，合理的饮食也是很有必要的，需要要注意以下11条原则：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

严格控制饮食是胃病患者必须要遵守的治疗原则，所以在了解了胃病的饮食该怎么样之后，就需要在日常生活中严格按照这些原则积极的执行。不能因为胃病的症状稍微好转，就放弃胃病的饮食的严格执行，这样将干扰治疗的效果。

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