丝瓜肉片汤怎么做好吃
好酷屋教程网小编为您收集和整理了丝瓜肉片汤怎么做好吃的相关教程:丝瓜是种对身体很好的蔬菜,丝瓜具有清热解毒,凉血化痰的功效,并且也能够生津止渴,活络筋骨,在日常的饮食中对于平衡膳食,预防高血压,高血脂等疾病都有一定的作用。在制作丝瓜汤时,大家都会加入肉丝或者是肉片
丝瓜是种对身体很好的蔬菜,丝瓜具有清热解毒,凉血化痰的功效,并且也能够生津止渴,活络筋骨,在日常的饮食中对于平衡膳食,预防高血压,高血脂等疾病都有一定的作用。在制作丝瓜汤时,大家都会加入肉丝或者是肉片,这样更加利于肉质营养的吸收。那么丝瓜肉片汤怎么做?
健康功效:
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
材料
猪肉:适量; 丝瓜:1根;
鸡汤: 适量;
淀粉:适量; 生抽:适量; 葱:适量; 胡椒粉:适量; 料酒:适量;
丝瓜肉片汤的简介及特色
肉片鲜嫩,汤清味美。
菜系及功效:减肥菜谱
丝瓜肉片汤的制作食材:
瘦猪肉50克,丝瓜25克,精盐,味精,清汤各少许。
丝瓜肉片汤的做法详细步骤
1.将猪肉洗净,用刀切成薄片。丝瓜去皮、洗净,切成片状。
2.炒锅洗净,放入清汤煮沸后,先将肉片放入锅内,待汤微沸时撇去浮沫,加入丝瓜、精盐、味精稍煮片刻,起锅盛入汤碗内,淋上几滴麻油即成。
丝瓜肉片汤怎么做就是上满这些具体的步骤了,步骤简短,方法快捷易学,在水开后放入丝瓜和肉片即可,但是注意不能把肉片切得太厚,否则不容易熟。热切汤煮久了口感也不好。大家在家自己动手做做这道健康美味,美容养颜的汤吧。
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