青瓜牛排汉堡的做法

好酷屋

发布于2023-03-16

标签:牛排牛肉青瓜沙拉酱汉堡更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了青瓜牛排汉堡的做法的相关教程：主料汉堡面包(1个)，牛排(85克)，青瓜(50克)辅料沙拉酱(适量)厨具平底锅步骤1、食材：汉堡面包、牛排（已腌制）、青瓜（已清洗切片）、沙拉酱2、取平底锅置火上倒油烧热，下入已腌制过的牛排两面煎熟

主料

汉堡面包(1个)，牛排(85克)，青瓜(50克)

辅料

沙拉酱(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、食材：汉堡面包、牛排（已腌制）、青瓜（已清洗切片）、沙拉酱

2、取平底锅置火上倒油烧热，下入已腌制过的牛排两面煎熟，待用。

3、接着，取汉堡面包放在盘中。

4、合入切好的青瓜，挤上适量的沙拉酱。

5、然后，搁上煎好的牛排。

6、最后，合上另一半面包片，就可以吃吃喽。。。

菜谱简介

儿子喜欢的吃吃~~~~~~~~~青瓜牛排汉堡

小常识

牛排做法技巧

牛肉既不易煮熟也不易煮烂。介绍一种简易煮牛肉的方法：煮牛肉时，将已去掉茶汁的浸泡茶叶(少量)，用纱布包裹好放入锅中同煮，牛肉则会很快煮熟和煮烂，又不致影响牛肉的鲜香味。

1.牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。

2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的青瓜牛排汉堡的做法,青瓜牛排汉堡怎么做,青瓜牛排汉堡的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6412cadec2526be9b10a8e4f.html

相关推荐