吃外面的东西就拉肚子

好酷屋教程网小编为您收集和整理了吃外面的东西就拉肚子的相关教程：很多人会发现，自己只要一吃外面的东西就容易拉肚子，出现这种问题的时候，其实原因绝对不是单一的，比如有些确实是外面的一些食物不干净引起的，有的则是你本身存在的一些肠胃健康问题，所以我们就需要了解一下，如

很多人会发现，自己只要一吃外面的东西就容易拉肚子，出现这种问题的时候，其实原因绝对不是单一的，比如有些确实是外面的一些食物不干净引起的，有的则是你本身存在的一些肠胃健康问题，所以我们就需要了解一下，如果吃外面的东西总是拉肚子，到底是哪几种原因问题造成。

引起拉肚子的常见原因有以下几种：

1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

2、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。其特点是：患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、饮食贪凉：夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻

了解了这些原因，那么我们在生活当中，才可以有效的避免以及预防拉肚子问题的发生，同时也希望每个人在平时的生活当中，都能够注意自己的饮食健康，保护肠胃健康，如果确实发现一些肠胃疾病问题，就要积极的诊断治疗。

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