黄米粽子的做法
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主料
大黄米(500克),五花肉(200克)
辅料
盐(4克),白糖(1克),味蚝鲜蚝油(1茶匙),生抽(1茶匙),胡椒粉(1克)
厨具
煮锅
步骤
1、主辅料: 大黄米、五花肉
2、把大黄米洗净,浸泡5小时以上。
3、 把粽子叶洗净泡软。
4、 把五花肉切块。
5、 加入白糖、盐、胡椒粉、味蚝鲜
6、 再加入味极鲜生抽。
7、将其拌匀,腌渍20分钟。
8、先把粽子叶卷成漏斗状。
9、 放入三分之一的大黄米。
10、 放一块腌渍好的五花肉。
11、 再用大黄米填满。用粽子叶将其包严、系紧即成。
12、 依次包完。
13、 放入锅中。
14、 加水烧开,中小火煮制30分钟即可。
15、 出锅稍稍晾凉,去皮改刀。装盘,即可食用。
菜谱简介
粽子是端午节的传统食品,主料几乎都是以糯米为主。东北有一种大黄米也是黏米,我这回用大黄米代替糯米试一试。用五花肉做馅料,既然用的是大黄米和五花肉,也可以叫:五花肉黄米粽子。
小诀窍
1、五花肉腌渍时口味要稍咸一些,颜色要深一些才好。2、煮制时水要多一些,防止烧干锅。
小常识
大黄米做法技巧
煎汤、煮粥或淘取泔汁。可用于做窝头、炸糕。
大黄米的作用益气补中,治泻痢,烦渴,吐逆,咳嗽,胃痛,小儿鹅口疮
五花肉做法技巧1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用补肾养血、
滋阴润燥
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