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双心简餐的做法

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发布于2023-03-23

好酷屋教程网小编为您收集和整理了双心简餐的做法的相关教程:主料米饭(1碗)辅料粉土豆(1个),鲜豌豆(适量),胡萝卜(适量),甜玉米(适量),鲨鱼肉(适量),熟黑芝麻(适量),葱姜(适量)厨具平底锅步骤1、米饭和土豆。2、其他配菜。3、鲨鱼肉洗净切小块放入碗

主料

米饭(1碗)

辅料

粉土豆(1个),鲜豌豆(适量),胡萝卜(适量),甜玉米(适量),鲨鱼肉(适量),熟黑芝麻(适量),葱姜(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、米饭和土豆。

2、其他配菜。

3、鲨鱼肉洗净切小块放入碗中,调入1茶勺的食盐和1汤勺的料酒,加入葱白和姜片,抓匀腌制半小时。

4、把豌豆、玉米剥好,胡萝卜切成大小均匀的小丁。

5、土豆洗净去皮,切成块,上锅蒸熟。

6、加入黄油和半茶勺的食盐,趁热压成土豆泥。

7、甜玉米、鲜豌豆、胡萝卜,在焖饭的时候,等米浆快收干时,倒入电饭锅中焖熟,然后加入土豆泥里。(这样焖熟的即没有水份,又很粉糯)

8、搅拌均匀。

9、用2汤勺面粉和1汤勺干淀粉调一份较浓绸的面糊,把腌制好的鲨鱼块放进去裹上一层面糊。

10、入7成热的油锅炸至表面金黄熟透,沥干油份。

11、米饭加入适量寿司醋拌匀,然后用模具压出心形。加上做好的什锦土豆和鲨鱼块。

12、用熟芝麻和番茄酱随意点缀出2个“心”,再加上一些用盐、糖、醋腌制过的洋葱和嫩姜丝。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的双心简餐的做法,双心简餐怎么做,双心简餐的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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