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肉糜蘑菇豆腐汤的做法

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发布于2023-03-23

好酷屋教程网小编为您收集和整理了肉糜蘑菇豆腐汤的做法的相关教程:主料蘑菇(200g),腐(一块),肉糜(若干)辅料洋葱(一个)厨具无步骤1、洋葱切丝、蘑菇切块、肉糜加葱姜末黄酒拌匀热油煸炒熟。2、锅里放油把洋葱放入煸炒到透明。3、把蘑菇倒进去一起煸炒下加入肉糜煸炒

主料

蘑菇(200g),腐(一块),肉糜(若干)

辅料

洋葱(一个)

厨具

步骤

1、洋葱切丝、蘑菇切块、肉糜加葱姜末黄酒拌匀热油煸炒熟。

2、锅里放油把洋葱放入煸炒到透明。

3、把蘑菇倒进去一起煸炒下加入肉糜煸炒。

4、加入一大碗水,大火煮开。趁着煮的空档把豆腐切小块,放入碗中用开水冲泡一下,去掉豆腥味。

5、水煮开了加入豆腐。

6、中火滚上五分钟左右等豆腐入味,最后加入盐调味。

小常识

蘑菇做法技巧

1.对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右,然后让其在水盆中旋转,以去除沙粒;鲜品可以直接清洗;

2.去掉菇根后,可炒、熘、烩、炸、拌、做汤,也可酿、蒸、烧,还可作各种荤素菜肴的配料,是筵席上的高级食用菌菜之一。具体来说,蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等菜肴;

3.蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。

蘑菇的作用

化痰止咳,通便,提高免疫力,抑癌抗瘤

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