红萝卜苹果汤的做法是什么

好酷屋教程网小编为您收集和整理了红萝卜苹果汤的做法是什么的相关教程：如果大家要美容的话，不仅可以去医院美容，在家里也可以美容哦。红萝卜苹果汤就是一个很好的美容菜谱。里面所添加的食材红萝卜以及苹果都是具有很大的营养功效，红萝卜可以抗癌，而苹果具有降低胆固醇的功效。两者结

如果大家要美容的话，不仅可以去医院美容，在家里也可以美容哦。红萝卜苹果汤就是一个很好的美容菜谱。里面所添加的食材红萝卜以及苹果都是具有很大的营养功效，红萝卜可以抗癌，而苹果具有降低胆固醇的功效。两者结合一定是最佳搭配。下面我来为大家解答红萝卜苹果汤的做法及营养价值。

胡萝卜和苹果是蔬果中的绝佳搭配，胡萝卜含有丰富的维生素A，可以缓解长时间在电脑面前的朋友的用眼过度而导致的眼干燥。他所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。而苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。

原料：红萝卜2根、苹果3个、脊骨2个。[HaoChi123.com]

操作：1、红萝卜2根，批皮切成快；

2、苹果3个，削皮去心；

3、脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。[HaoChi123.com]

营养价值：苹果 - 又名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。 苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、... 全文 所有苹果菜谱

胡萝卜 - 又名胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚。 胡萝卜为伞形科，一年生或... 全文 所有胡萝卜菜谱

健康提示

苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。红萝卜具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。

以上就是我为你解答的红萝卜苹果汤的做法及营养价值，对于美容效果起到很大的功效，而且还能解决嘴巴干燥的问题，更能恢复视力，且味道也是鲜美好喝的。不如在家中学着做一做给自己的家人喝吧，相信你们都会喜欢上这个汤品。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的苹果;红萝卜;胡萝卜;营养价值;菜谱相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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