好酷屋

芹菜驴肉水饺的做法

好酷屋

发布于2023-03-24

好酷屋教程网小编为您收集和整理了芹菜驴肉水饺的做法的相关教程:主料驴肉(300克),芹菜(500克),面粉(1000克)辅料葱花(适量),姜(适量),蒜(适量)厨具煮锅步骤1、驴肉洗好,切小块。2、放到饺子料理器中。3、搅成肉馅。4、葱姜蒜切成末。5、芹菜洗摘好

主料

驴肉(300克),芹菜(500克),面粉(1000克)

辅料

葱花(适量),姜(适量),蒜(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、驴肉洗好,切小块。

2、放到饺子料理器中。

3、搅成肉馅。

4、葱姜蒜切成末。

5、芹菜洗摘好,用饺子料理器搅成碎末,挤去汤汁。

6、肉馅中放入盐、料酒、十三香、花椒面、植物油、葱、姜、蒜、芹菜、鸡精拌匀。

7、面粉中放入清水,和成光滑的面团。

8、放在温暖处醒半个小时。

9、将面团搓成长条。

10、切成小剂子。

11、按扁。

12、擀成饺子皮。

13、硬币洗好。

14、取一饺子皮,中间放入肉馅,中间放入硬币。

15、包成喜欢的形状。

16、包好的饺子。

17、锅中放入清水煮开,放点盐,放入饺子,煮熟。

菜谱简介

北方的年夜饭中都少不了水饺,可是我们这里是初一早上吃水饺。小时候,常常边看春晚边看包饺子,包好后往院子里一端,天然的冰箱。第二天早上,准备好菜,将饺子往锅中一煮即可。  后来,我们逐渐长大了,饭量也变小了,初夕那天就不包饺子了都是初一早上现包。速冻的毕竟没有现包的好吃。  每年父母都想包猪肉韭菜馅的,我却不太喜欢吃韭菜,只能综合一下做猪肉白菜馅的,里面掺一点韭菜,父母吃得不过瘾,我又觉得有韭菜,所以今年干脆包了大家都喜欢的馅。  大年初一的饺子是要包硬币的,吃到包硬币饺子的人一年会顺顺利利、幸福安康。从小到大,基本每年父母都能吃到,就我总是吃不到,所以这几年我总是要多包几个有硬币的,今年我洗了十个硬币,平均每人两个。可是包的时候,只包了六个。饺子刚煮好,我让母亲尝一个,就尝到了包硬币的,真是有福之人不用忙。  记得,有一年,邻居家规定谁吃到硬币的,要给家里的每个人五十块钱,大家吃的时候小心翼翼,非常有意思。最后,这家人的母亲吃到了包硬币的,给了每个人五十块钱,她发表了获奖感言,我就想吃到包硬币的,因为怕孩子们吃到不敢说,而咽到肚子里,太可怕了。无论何时何地,母爱都是那么伟大。   俗话说天上龙肉,地上驴肉,这句话是对驴肉的美誉,驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。色氨酸是作为识别肉中蛋白质是否全面的重要物质,驴肉的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。

小常识

驴肉做法技巧

用驴肉做菜时,可用少量苏打水调和,这样可以有效去除驴肉的腥味。此外,制作驴肉时,可配些蒜汁,姜末,既能杀菌,有可除味。

驴肉的作用

驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。

驴肉食用禁忌

孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。

芹菜做法技巧

1.芹菜可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心;

2.俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽;

3.挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜;

4.用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。可用鲜芹菜500克,捣取汁,开水冲服,每日1剂;

5.应用于大便出血:水芹适量,洗净捣烂,取汁半碗,调红糖适量服;

6.应用于痄腮:鲜水芹适量,捣烂取汁,加酸醋服,外搽患处。

芹菜的作用

祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚

1、平肝降压

菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2、镇静安神

多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。

3、防癌抗癌

它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

4、养血补虚

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

5、清热解毒

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

6、减肥

当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。 

芹菜食用禁忌

芹菜与虾、海米、醋、黄瓜、南瓜、蛤蜊、鸡肉、兔肉、鳖肉、黄豆、菊花、蟹、蚬、毛蚶相克

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的芹菜驴肉水饺的做法,芹菜驴肉水饺怎么做,芹菜驴肉水饺的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/641d18c0272011ba550468dd.html

相关推荐

    热门专题