手术后补气血的汤有哪些
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有很多疾病在越发严重的时候就必须要及时的手术治疗,比如说尿道结石,膀胱结石,还比如说很多肿瘤疾病,骨折等都是有可能要做手术的疾病,这些疾病在做手术之后身体也会因此而虚弱,所以说手术之后的营养是特别重要的,在手术之后该给自己吃什么,不该吃什么都是要特别小心的,因为吃得健康才可以恢复体质,那么手术后补气血的汤有哪些?
一、补气血的食物
1.土豆。土豆补益胃气的功能突出,此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。土豆食品风靡世界,这和它自身丰富的营养价值不无关系。
2.香菇。香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”
3.小米。小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,常作为妇女产后的滋补食品。研究表明,小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿,粥的最上层会凝聚一层膜状物,这就是“粥油”,它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。
4.山药。人称“神仙之食”。《本草纲目》里说:“山药益肾气,健脾胃,止泻痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体质的人。它不热不燥,性味平和,食用后,不用担心腹胀、便秘等困扰。
上面介绍了关于在手术之后可以用来补气血的汤,给自己补气血的时候一定要多锻炼锻炼自己的身体,让身体变得更加的强者,同时也可以在给自己补气血的时候多吃红枣枸杞,这些食材对补气血来说都是相当不错的,不过这些食材也都是不能多吃的食物,一定要重视用量。
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