可乐虎皮蛋的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了可乐虎皮蛋的做法的相关教程:主料鹌鹑蛋(适量)辅料土鸡蛋(适量)厨具炒锅步骤1、准备好食材。2、所有蛋类凉水入锅煮熟。3、煮好的蛋去皮入油锅中炸至。4、直炸至外皮起皱皮。5、捞出沥油备用。6、锅中油倒出加入可乐。7、加入调味料。
主料
鹌鹑蛋(适量)
辅料
土鸡蛋(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、准备好食材。
2、所有蛋类凉水入锅煮熟。
3、煮好的蛋去皮入油锅中炸至。
4、直炸至外皮起皱皮。
5、捞出沥油备用。
6、锅中油倒出加入可乐。
7、加入调味料。
8、加入老抽。
9、加入生抽.
10、汤汁煮出香味。
11、再放入炸过蛋。
12、大火煮至汤汁半干加少许盐调味。
13、在用水淀粉勾薄芡。
14、汤汁浓稠关火。
菜谱简介
鹌鹑蛋中的B族维生素含量丰富,它是生化活动的辅助酶,可以促进生长发育。而且鹌鹑蛋中磷脂的含量高些,有助于孩子的大脑发育。所以鹌鹑蛋对孩子的大脑和发育有很好的促进作用,可以经常食用,不过不能过量以3-5个为宜。这次换个花样吃鹌鹑蛋,用可乐来做,是孩子更爱的口味,做好的鹌鹑蛋红亮微甜,外皮焦酥汤汁浓郁,带着可乐的香味,可以作为孩子的营养餐给孩子带来新鲜的感觉的。如此的美味,是孩子挡不住的诱惑!
小诀窍
剥蛋小窍门:把煮好的鹌鹑蛋用凉水冲透,然后放入一个容器中加盖来回晃动,可以很轻松的剥去蛋壳。
炸制鹌鹑蛋的时候油可稍微多一点,大火炸至至外皮起皱,这就是虎皮。
小常识
鹌鹑蛋的作用
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。补益气血、强身健脑、丰肌泽肤。
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