做白内障手术后吃什么呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了做白内障手术后吃什么呢的相关教程：在我们做完白内障手术后，都知道术后的恢复很重要，刚开始双眼要蒙上纱布，为的是让眼睛得到休息和调理。除此之外，我们还需要通过调节自身的饮食状况，来完善手术的效果，好能尽快的让伤口愈合。那么做白内障手术后

在我们做完白内障手术后，都知道术后的恢复很重要，刚开始双眼要蒙上纱布，为的是让眼睛得到休息和调理。除此之外，我们还需要通过调节自身的饮食状况，来完善手术的效果，好能尽快的让伤口愈合。那么做白内障手术后吃什么能补充营养呢？据医生说，多吃些富含蛋白质的食物有助于伤口的恢复，具体请看以下内容。

维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

同时，可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。勿吃硬的东西，如蚕豆。勿吃刺激性的东西，如辣椒。 可多吃香蕉、蜂蜜，防止便秘。 白叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜(例如：菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

以上这些都是可以在做完白内障手术后吃的有营养的食物，多吃这些食物有助于伤口的愈合，能够尽快的使身体恢复健康状态。同时饮食起居也应规律些，注意劳逸结合，加强身体锻炼，看书看电视的时间也应该尽量的减少，每隔一个小时一定要休息一会。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的白内障;手术后;叶黄素;维生素;食物相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/64213af5bf413c4aaa0aacdb.html

相关推荐