对虾通草丝瓜汤怎么做

好酷屋教程网小编为您收集和整理了对虾通草丝瓜汤怎么做的相关教程：通草是中药里的一种，可以入药，好果可以加入日常的饮食当中，有着很好的养生保健功能，通草的口甘甜，属于寒性食材，就通草本身来说可以治疗小便短赤、黄胆症、水肿、闭经等疾病，我们可以在日常的饮食中加入一些通

通草是中药里的一种，可以入药，好果可以加入日常的饮食当中，有着很好的养生保健功能，通草的口甘甜，属于寒性食材，就通草本身来说可以治疗小便短赤、黄胆症、水肿、闭经等疾病，我们可以在日常的饮食中加入一些通草，可以起到防病强身的做用，下面我们就来给大家介绍一下对虾通草丝瓜汤怎么做。

1、主要食材：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许

基本特点：鲜香有海鲜味。

制作方法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

食疗功效：对虾含蛋白质达20．6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。

通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

2、对虾通草丝瓜汤

用料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，北芪15克。

制作：将通草、丝瓜络、北芪加水煎汤取汁，用药汁煮已剥壳的对虾肉，加入盐、姜少许调味即可，饮汤吃虾。每天1料。

功效：通调乳房气血。用于乳房健美，使之丰满焕发青春。对中年妇女更为适宜。

以上是我们为大介绍的两种，对虾通草丝瓜汤怎么做，大家可以根据自己的口味和需求来进行制作，因通草属于寒性，气阴两虚及孕妇一定要少吃，或者不吃。在购买通草的时候，要选颜色洁白、没有异味的、捏起来有弹性的，这样的通草比较好。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的通草;对虾;丝瓜络;丝瓜;乳房相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6422478c956647c6b50cdffa.html

相关推荐