西瓜沙冰的做法

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发布于2023-03-28

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主料

西瓜(半个)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、把西瓜去皮，切成小块。

2、榨成西瓜汁。

3、因为西瓜的出汁量特别大，量杯装满了就先倒出来再榨。

4、半个西瓜的前面量杯里那么一点点渣，所以榨西瓜汁最划算了。

5、把西瓜汁装在干净的密封容器里，入冰箱冷冻。

6、结冻后及时用叉子把它划成沙冰即可，健康、冰爽。

菜谱简介

回来以后的这一个月，几乎每天去菜场买菜的时候，我都要拧一个西瓜回家，除了留一点吃，其他的我就全部榨成果汁，冰在冰箱里，或者冷冻起来做沙冰，比什么饮料都好，既营养又健康。而且西瓜的出汁量是所有水果里最多的，既经济也实惠。虽然看起来是很简单的东西，但它却是酷暑里必不可少的真美食，让我们冰爽清凉一整夏。

小常识

西瓜的作用

清热解暑、除烦止渴；

利尿、通便；

降血压；

减少胆色素。

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