葱爆羊打卤面的做法

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发布于2023-03-30

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了葱爆羊打卤面的做法的相关教程：主料羊肉(１两)，葱头(半个)辅料尖椒(半个)，西红柿(小的一个)厨具炒锅步骤1、面条：面适量－放入蛋清一个、盐一小勺－温水和面稍微硬一点－揉匀后饧１０分钟－擀成１－２cm的薄片－切成如图粗细的面条－

主料

羊肉(１两)，葱头(半个)

辅料

尖椒(半个)，西红柿(小的一个)

厨具

炒锅

步骤

1、面条：面适量－放入蛋清一个、盐一小勺－温水和面稍微硬一点－揉匀后饧１０分钟－擀成１－２cm的薄片－切成如图粗细的面条－开水下锅煮熟－捞出过冷水－捞出放在容器中，倒适量香油搅匀即可

2、羊肉丝：羊肉切稍微粗一点的丝－放老抽、生抽、料酒、淀粉、蛋清适量腌制１０分钟－锅中放适量植物油－５成热时下入腌好的羊肉丝快速滑炒变色后盛出备用。

3、处理蔬菜：洋葱头切丝或小方块随意、尖椒切丝、西红柿切小块备用；葱姜蒜分别切丝备用

4、做卤：锅中滑炒过羊肉丝的油烧至７成热－放入姜丝、葱丝、蒜末爆香－放入五香粉适量－放入尖椒丝翻炒几下－放入洋葱头丝翻炒３０秒－放入西红柿翻炒２０秒－倒入生抽少许、盐适量－放入刚才滑熟的羊肉丝翻炒几下－加水两碗烧开－加入大喜大牛肉粉适量－放入淀粉水少量－搅匀关火即可！

5、完成咯，老头吃了３碗，说好吃，哈哈！

菜谱简介

头伏饺子二伏面，头伏就因为忙没吃成饺子，重负一定给老头做回面吃！

小诀窍

１、为了防止面条陀，煮好的面条过完水捞出后已经放了香油，所以做好的卤中就可以不用再芳香油了。
２、最后放水淀粉不要太多

小常识

羊肉做法技巧

1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味；

2.吃涮肉时务必涮透；夏秋季节气候燥热，不宜吃羊肉；

3.羊肉中有很多膜，切丝之前应先将其剔除，否则炒熟后肉膜硬，吃起来难以下咽。

羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

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