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杏鲍菇炒韭菜花的做法

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发布于2023-04-01

好酷屋教程网小编为您收集和整理了杏鲍菇炒韭菜花的做法的相关教程:主料杏鲍菇(1根),韭菜花(1把)辅料厨具平底锅、煮锅、炒锅步骤1、原料图2、杏鲍菇撕成丝,韭菜花切成长段3、杏鲍菇放锅内焯水后捞出沥干水分备用4、锅内倒油烧热后,放入韭菜花煸炒5、韭菜花稍软后,倒入

主料

杏鲍菇(1根),韭菜花(1把)

辅料

厨具

平底锅、煮锅、炒锅

步骤

1、原料图

2、杏鲍菇撕成丝,韭菜花切成长段

3、杏鲍菇放锅内焯水后捞出沥干水分备用

4、锅内倒油烧热后,放入韭菜花煸炒

5、韭菜花稍软后,倒入杏鲍菇

6、加盐,胡椒粉,蚝油调味

7、翻炒均匀后即可出锅

8、成品

小常识

杏鲍菇做法技巧

杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

杏鲍菇的作用

提高免疫功能、

抗癌、

降血脂、

降低胆固醇、

防治心血管疾病、

促进胃肠消化、

美容养颜。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的杏鲍菇炒韭菜花的做法,杏鲍菇炒韭菜花怎么做,杏鲍菇炒韭菜花的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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