排骨菜花汤的做法是什么

好酷屋教程网小编为您收集和整理了排骨菜花汤的做法是什么的相关教程：这是一道非常好喝的汤，排骨对于补钙是非常有帮助的，所以建议正在长身体的孩子们，要多吃排骨，有利于增高，而菜花也是富含维生素，钙等等微量元素，当排骨配上菜花的时候，就会变成一道美味营养的靓汤，那么对于这

这是一道非常好喝的汤，排骨对于补钙是非常有帮助的，所以建议正在长身体的孩子们，要多吃排骨，有利于增高，而菜花也是富含维生素，钙等等微量元素，当排骨配上菜花的时候，就会变成一道美味营养的靓汤，那么对于这道汤的做法，相信很多朋友也是比较感兴趣的，那么下面就跟着我们去学习一下吧。

花椰菜、虾米、猪骨汤

葡萄籽油、鸡粉、香菜

做法

1.食材：虾米、花椰菜。

2.将花椰菜择洗干净，切朵，放入盐水中浸泡30分钟，冲洗一遍，沥干。

3.预先煮好的猪骨汤。

4.将虾米洗净，放入砂锅中。

5.盖锅盖，大火煮滚。

6.转小火煲30分钟。

7.揭盖，放入花椰菜。

8.盖锅盖，大火，煮10分钟。

9.揭盖，倒入适量的葡萄籽油。

10.加入适量的鸡粉调味，关火。

11.放入适量的香菜即可享用。

小贴

1.香菜与花椰菜是绝配哦

脾胃虚弱者忌食，湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。小贴士：

1、水一定要一次加足，后期续水会腥气的

2、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.

3、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了

4、还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.

为了让大家更好了解排骨菜花汤的做法，我们建议各位朋友先认真阅读上面的有关做法，能让你们更好的操作，然后做出一道美味可口的好靓汤，希望朋友们，跟着我们上面的步骤，一起来做这道靓汤吧，相信你们会成功的哦。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的花椰菜;排骨;菜花;盖子;做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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