高血压能吃腐竹吗
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对于很多人来说,高血压是一个陌生而又熟悉的疾病,陌生是因为高血压是常见病,身边患病的人很多,陌生是如果让你提供一些高血压的医学常识,一无所知。其实,高血压的危害巨大,并不是因为高血压本身,而是因为高血压会导致严重的并发症,从而导致很多的危害。因此,高血压是一个大家需要熟知常识的疾病。
在高血压的治疗当中,除了医药治疗外,饮食的控制是非常重要的,所以需要了解高血压患者能吃什么,避免不当的饮食导致严重的后果。那么,高血压能吃腐竹吗?一起来了解下吧。
高血压吃腐竹是可以的。腐竹对高血压有不错的控制效果。 腐竹被专家们推荐为高血压病合并动脉粥样硬化症患者的健康食品。对于中老年高血压病患者来说,经常适量服食腐竹以及由其烹饪制作的菜肴、食品大有裨益。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。
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这里需要指出的是,除了腐竹是高血压患者可以食用的食物外,熊掌等温性食物也可以有效控制血压,也是高血压患者可以经常食用的食物。此外,高血压患者还要做好保健工作,即积极的参加工作,每天晚上泡脚等,这些方式不当是促建健康,也是利于控制血压。
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