做白内障手术后吃什么好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了做白内障手术后吃什么好呢的相关教程：白内障是很常见的一种老年性眼病，而且据我国的统计，现在的白内障患者的发病率是越来越高了，而且也越趋于年轻化。现在使用治疗白内障的方法一般都是手术，在患者进行手术之后，患者的饮食搭配是非常的重要的，这样

白内障是很常见的一种老年性眼病，而且据我国的统计，现在的白内障患者的发病率是越来越高了，而且也越趋于年轻化。现在使用治疗白内障的方法一般都是手术，在患者进行手术之后，患者的饮食搭配是非常的重要的，这样才可以更好的促进患者手术后眼部的恢复。那么，做白内障手术后吃什么好呢？一起了解一下。

1、维生素

维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。

维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

2、绿色食物

叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类，如豌豆等。患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素。

3、叶黄素和玉米黄质

专家介绍叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

食物对于人体本身的作用就是非常的大的，对食物的作用了解之后，用于白内障手术后的食物，就会更好的发挥出事物的作用。而且还可以帮助眼部的康复，患者在手术后除了要知道吃什么好之外，还要知道不能吃什么，以免在再造成反作用。

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