鸡蛋狮子头的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了鸡蛋狮子头的做法的相关教程:主料猪五花肉(400g),鸡蛋(5枚)辅料荸荠(适量),淀粉(适量),肉汤(适量),青菜(适量)厨具炒锅步骤1、五花肉剁成大粒肉馅。2、葱姜切碎末。3、荸荠去皮,切碎备用。4、把肉馅、葱姜末、荸荠末盛
主料
猪五花肉(400g),鸡蛋(5枚)
辅料
荸荠(适量),淀粉(适量),肉汤(适量),青菜(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、五花肉剁成大粒肉馅。
2、葱姜切碎末。
3、荸荠去皮,切碎备用。
4、把肉馅、葱姜末、荸荠末盛到干净容器里,倒入一汤匙老抽。
5、洒入适量精盐。
6、倒入干淀粉。
7、倒入鸡蛋液搅匀,备用。
8、鸡蛋4枚,煮熟后剥壳。
9、挖一汤匙肉馅在手里,放入鸡蛋。再挖些肉馅包住鸡蛋,团成大肉丸即可。
10、再挖些肉馅包住鸡蛋,两手把其团成大肉丸即可(四枚鸡蛋都用肉馅包住,团成肉丸)。
11、锅里倒油,油七成热时依次轻轻放入肉丸,小火炸制。
12、等肉丸炸至金黄后,捞出控油备用。
13、锅里留底油,放入葱姜爆香。
14、倒入肉汤(可用酱油兑水代替)。
15、放入炸好的肉丸。
16、洒入适量精盐,大火煮开后改小火炖制20分钟。
17、撒上择洗干净的叶菜,大火煮开收汁即可。
菜谱简介
红烧狮子头,是中国逢年过节常吃的一道菜,也称四喜丸子,是取其吉祥之意。四喜是指福、禄、寿、喜,而丸子又代表团团圆圆。在北方,逢有重大喜庆之事,宴席上那是必备四喜丸子,而且是主打菜式。将肥七瘦三的猪肋条肉剁成石榴粒状后制成丸子,热油炸制金黄后,用汤汁微火焖炖至外韧内软,汤汁厚重浓郁。认识狮子头是通过《神医喜来乐》里的喜来乐,里面的喜来乐爱吃铁狮子头,大有离了狮子头不能自己的程度。自然这里面有很多戏剧成份,但也成就了喜来乐和赛西施的一段情话。狮子头、四喜丸子我感觉就是一个菜。主要是材料少有差别,或者说是地域把这个大大肉丸子分成了狮子头和四喜丸子。南方把它叫狮子头,用扬州话说即是大僭肉,透着些许南方温润的灵秀。北方话说即是大肉丸子或四喜丸子,凸显着豪迈和粗犷。
小诀窍
1、做狮子头的猪选用肥瘦各半,且用刀剁制成豆粒大小最好。
2、做成的生肉丸,因为里面包着鸡蛋所以下油锅要轻请放入,防止散开。
3、炖制用的汤汁用肉汤最好,也可用清水加酱油代替。
小常识
鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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