菠菜猪肝汤的做法大全有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了菠菜猪肝汤的做法大全有哪些的相关教程：汤类一直是人们十分钟爱的一类饮食料理，人们可以通过烹煮的做法，将各种不同的食材结合起来，融会贯通成一道菜，富含人们所需要的各种丰富的营养。在日常的汤类之中，菠菜猪肝汤便是一种比较常见的汤类之一。接下来

汤类一直是人们十分钟爱的一类饮食料理，人们可以通过烹煮的做法，将各种不同的食材结合起来，融会贯通成一道菜，富含人们所需要的各种丰富的营养。在日常的汤类之中，菠菜猪肝汤便是一种比较常见的汤类之一。接下来，就来简单地对菠菜猪肝汤的做法大全进行一些简单的分析与介绍。

健康功效：

菠菜：平肝、止血、润燥

猪肝：养肝明目、健脾、补气

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料：菠菜、猪肝、大米、葱姜末、料酒、盐、白胡椒粉

菜谱做法：

1.首先把大米淘洗干净，放锅里加适量水开始熬粥

2.在熬粥的时候，把猪肝清洗干净，切成薄片

3.切好的猪肝放盆中，加葱姜末，少许料酒

4.和少许水淀粉将猪肝腌渍上

5.菠菜去根洗净，另拿一锅放水烧开，水开后放菠菜烫一下

6.马上捞出放冷水中过凉

7.将菠菜切碎备用

8.锅内的粥熬好

9.放入我们腌好的猪肝，马上用勺子搅散，待猪肝完全变色，再熬上三五分钟左右（猪肝不可煮的时间太长，太长就老了，如果肝切得厚的话就要多煮一会）

10.加入切好的菠菜

11.粥熬好以后关火，加适量盐

12.加少许胡椒粉调味即可

以上内容就是今天的对于菠菜猪肝汤的做法大全的具体介绍，看起来似乎步骤很多，但是实际操作起来应该不会特别复杂，适合朋友们在家动手操作，只要按照步骤一步一步地按流程操作，就可以做出香喷喷的美味又营养丰富的菠菜猪肝汤啦。

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