金桔可以止咳吗 金桔如何做能止咳

好酷屋教程网小编为您收集和整理了金桔可以止咳吗 金桔如何做能止咳的相关教程：最近天气变化有点大，我有点咳嗽，家里人和我说让我买一些金桔吃，对咳嗽有好处，我想请问金桔可以止咳吗？金桔可以止咳吗有一定的止咳作用。金桔又叫做金柑，小橘子，味道酸甜多汁，其中还含有丰富的维生素、金桔甙

最近天气变化有点大，我有点咳嗽，家里人和我说让我买一些金桔吃，对咳嗽有好处，我想请问金桔可以止咳吗？

金桔可以止咳吗

有一定的止咳作用。

金桔又叫做金柑，小橘子，味道酸甜多汁，其中还含有丰富的维生素、金桔甙、纤维素等成分，是一种营养价值很高的水果，中医认为，金桔味甘，性温，具有一定的理气解郁，止咳化痰的作用，可以适用于急慢性支气管炎、哮喘等症。

金桔直接吃能止咳吗

有一定的效果。

金桔直接食用有一定的止咳作用，但是单味药治疗效果十分有限，对于症状比较轻微的咳嗽症状可能有一定的缓解作用，但是对于咳嗽较重或时间比较久的咳嗽症状，效果不明显，建议金桔加雪梨、冰糖等食材一起炖服，止咳效果更佳。

金桔如何做能止咳

金桔冰糖水

1、将金桔清洗干净后用小刀将表皮划开。

2、然后将金桔放入锅中，加入冰糖和适量清水。

3、开大火煮沸后改小火继续熬煮。

4、直至金桔变软，汁水变得粘稠即成。

5、待金桔自然冷却后装入玻璃容器中，置于冰箱冷藏。

6、每次食用可以取2-3颗金桔用沸水冲泡后食用。

金桔雪梨水

材料：金桔5个，雪梨1个，冰糖少许。

做法：

1、将金桔用盐水浸泡清洗干净，切成两半备用。

2、雪梨洗净，去核，切成小块备用。

3、将金桔和雪梨、冰糖一起放入锅中。

4、开火熬煮20分钟左右，直至食材软烂即可。

5、食果肉饮汤汁，一天喝两次。

金桔冰糖水止咳管用吗

对风寒引起的咳嗽有一定的缓解作用。

金桔味甘，性温，喝金桔冰糖水对于风寒引起的咳嗽、咳痰、咽痒症状一定的缓解作用，但是对于风热或肺虚引起的咳嗽症状可能并无明显的改善，甚至还可能会加重原本不适，因此喝金桔冰糖水止咳一定要明确自己的证型，以免造成反效果。

吃金桔止咳要注意什么

1、不宜过多食用

金桔虽然有一定的止咳作用，但是也不宜多食，一般建议一次吃3颗左右即可，因为金桔性温，食用过多可能会容易引起上火反应，而且其中还含有较为丰富的胡萝卜素，大量食用可能会引起皮肤发黄。

2、不宜空腹食用

金桔中含有较多的果酸，空腹食用会刺激胃酸分泌，从而刺激胃肠壁，引起肠胃不适，所以不建议空腹食用金桔。

3、避免与牛奶同食

金桔中含有丰富的果酸，而牛奶中富含蛋白质，如果两者同时服用易生成不易消化的沉淀物，可能会引起腹胀、腹痛等肠胃不适症状。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的金桔可以止咳吗金桔如何做能止咳相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/642e384635ad37f5180286f1.html

相关推荐