吃榴莲后能吃扇贝吗 榴莲吃多久之后可以吃扇贝

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榴莲的香味独特，味道绵软香甜，很多人都爱吃，而扇贝也是一种营养价值很高的食物，那么吃榴莲后能吃扇贝吗？

吃榴莲后能吃扇贝吗

可以适量吃。

榴莲中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等营养物质；扇贝中主要含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、镁和钾等营养成分。二者在营养成分上并不会相互冲突，因此是可以一起吃的。

注意：

1.这两种食物都是蛋白质含量比较丰富的，因此注意不要吃多了，以免影响过剩或者引起消化不良。

2.肠胃不好的人也要避免这样吃，因为榴莲性热，而扇贝属于寒凉性质的食材，肠胃不好的人吃了容易因为行为相差过大而出现肠胃不适。

榴莲吃多久之后可以吃扇贝

如果是肠胃不太好的人，建议在吃完榴莲的两小时之后再吃扇贝。

人的消化能力还是比较强的，在消化功能正常的情况下，一般吃了适量的榴莲后在2小时左右就会被消化掉了，在这之后吃扇贝就能避免性味发生冲突了。

榴莲和虾一起吃是砒霜吗

不是。

在2018年的央视315晚会上，已经对这个说法进行的辟谣。当时通过实验表明，螃蟹和富含VC的西红柿一起同食并不会反应生成有毒的砒霜。

且目前也没有因为吃这两种食物而砒霜中毒就诊的案例支撑，因此不要再傻傻的相信“海鲜+富含VC水果=砒霜”这个谣言了。

扇贝里什么不能吃

扇贝里面能吃的部分主要是白色部分的内敛肌和红色/橘黄色/乳白色部分的生殖腺。

而里面黑色的一团砂囊和生殖腺前面呈睫毛状的腮，是不能吃，这里面有脏东西。

吃扇贝的禁忌有哪些

1.不宜和富含鞣酸、果酸的食物一起吃

扇贝中的蛋白质含量丰富，如果和富含鞣酸、果酸的食物一起吃，容易生成不溶于水的蛋白质沉淀，降低了扇贝的营养，还会影响消化吸收。

这类食物包括：柿子、葡萄、山楂、茶、橘子等等。

2.不宜和寒性食物一起吃

扇贝本身性寒凉，如果还和寒性的食物一起吃，容易加重体内的寒凉之气，本身脾胃虚弱的人容易出现腹痛、腹泻等不适情况。

这类食物包括：西瓜、荸荠、山竹、梨子、冰激凌等等。

3.海鲜过敏者慎食

扇贝也属于海鲜，因此海鲜过敏的人最好谨慎食用。

4.脾胃虚寒者少吃

扇贝性寒凉，食用之后容易增加体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒的人要少吃。

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