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西红柿土豆排骨汤怎么做的

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发布于2023-04-08

好酷屋教程网小编为您收集和整理了西红柿土豆排骨汤怎么做的的相关教程:相信西红柿土豆排骨汤很多人都不陌生,并且有的人自己都可以做。西红柿土豆排骨汤功效很多,可以具有美容祛斑效果,还能够起到抗衰老以及润肺的作用。如果经常食用西红柿土豆排骨汤则可以安神,并且能够帮助消化。不

相信西红柿土豆排骨汤很多人都不陌生,并且有的人自己都可以做。西红柿土豆排骨汤功效很多,可以具有美容祛斑效果,还能够起到抗衰老以及润肺的作用。如果经常食用西红柿土豆排骨汤则可以安神,并且能够帮助消化。不仅如此,西红柿土豆排骨汤还能够起到防癌以及利尿养肾的作用。

做西红柿土豆排骨汤的时候需要用到的材料有:猪大排骨、土豆、西红柿两个、色拉油、食盐、生姜、小葱、白胡椒。另外还可以根据自己的口味需要来添加一些辅料。

西红柿土豆排骨汤做法相对简单。做的时候

排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块。炒锅放少许油,爆香葱姜。,放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。另起锅,锅内放清水,放入排骨,大火煮开后,撇去浮沫,水变清后小火炖30分钟。加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右。放少许盐和胡椒粉调味即可。

吃西红柿土豆排骨汤能够增强人的食欲,还具有消除疲劳的功效。适当吃一些能够使得胃胀以及食滞的身体问题得到缓解。西红柿土豆排骨汤味道独特且营养丰富,适合那些发热口干或者是患有眼底出血疾病以及烟酸缺乏症的人。如果牙龈出血也可以吃一点西红柿土豆汤。西红柿土豆汤能够对身体胆固醇代谢进行一定调节,所以胆固醇代谢不良的人也可以吃一点。

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