活血化瘀祛斑汤怎么做

好酷屋教程网小编为您收集和整理了活血化瘀祛斑汤怎么做的相关教程：很多女性的皮肤暗沉，长了很多的斑点，给自己的形象大大的减分，主要是原因就是身体内出现了淤血，影响了自己的内脏，很多的毒素寄存，排不出体外，从而都反应在了脸上。治疗女性，这种病症，最好的方法就是活血化瘀

很多女性的皮肤暗沉，长了很多的斑点，给自己的形象大大的减分，主要是原因就是身体内出现了淤血，影响了自己的内脏，很多的毒素寄存，排不出体外，从而都反应在了脸上。治疗女性，这种病症，最好的方法就是活血化瘀祛斑汤。下面就将这道美味的食物介绍给大家吧。

【材料】 绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱

【做法】

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

【功效】润肤除斑

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

以上就是活血化瘀祛斑汤的做法，其实市面上美容祛斑的护肤产品有很多，由于每个人的皮肤肤质不同，所以不一定适合任何的人。何况皮肤的美容祛斑，只能去除表面的现象，不能从内而外的进行调理，而活血化瘀祛斑汤的功效，就是从内而外的排除体内的毒素。

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