玉米粉醋粥的做法

好酷屋

发布于2023-04-11

标签:黄豆加入适量花生白菜更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了玉米粉醋粥的做法的相关教程：主料玉米粉(70克)辅料白菜(适量)，花生(适量)，黄豆(适量)，肉片(适量)，豆腐干(适量)，葱(适量)厨具煮锅步骤1、准备白菜、花生、黄豆、瘦肉、葱、豆腐干、醋、盐、玉米粉。2、白菜横切成细丝、豆

主料

玉米粉(70克)

辅料

白菜(适量)，花生(适量)，黄豆(适量)，肉片(适量)，豆腐干(适量)，葱(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、准备白菜、花生、黄豆、瘦肉、葱、豆腐干、醋、盐、玉米粉。

2、白菜横切成细丝、豆干切成丁。

3、锅中放少许油，加入肉片。

4、将肉炒熟后，加入葱花炒香。

5、加入白菜丝翻炒。

6、加入豆腐丁略炒。

7、加入泡发的花生黄豆。

8、加入水大火煮开。

9、加入适量醋。

10、加入盐煮沸后转中小火让豆熟烂。

11、玉米面加入适量水调成稠。

12、等豆熟时，从锅中舀出一两勺热汤倒入玉米糊中调匀。

13、将灶火转大，将调好的玉米糊一勺勺倒入锅中，边倒边搅匀，再次煮沸煮稠煮香慢炖一会。

14、出锅食用。

菜谱简介

可以预防感冒的粥，加入了众多的配菜，还有醋。 这粥，打我记事起就常喝。那时的冬天晚饭，妈妈经常煮上一大锅，全家人每人都要喝上几大碗，酸溜溜的，粥里面有菜、有花生，有黄豆，有豆腐，偶尔还会有几片肉。我和弟弟经常因为谁碗里的黄豆花生多而起争执，抢着快喝，想想，那时侯真的很少感冒。粥喝完了，经常会出汗，寒冷也随之被驱散了。

小诀窍

1、花生与黄豆要提前泡发，这样容易熟烂。

2、粥中还可以加入其它喜欢的蔬菜。

3、豆腐如果用北豆腐切片入油锅中煎，味道更好。

4、做好的玉米粥不要太稠，但也不要太稀，多做几次就能掌握量。

5、醋第一次做不要放太多，等味道熟悉后再逐渐增加。

6、脾胃湿盛、外感初起者忌服；胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的玉米粉醋粥的做法,玉米粉醋粥怎么做,玉米粉醋粥的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6434bdbcf4d32dc558013af0.html

相关推荐