柠檬红糖饮的做法

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发布于2023-04-11

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主料

柠檬(一个)，红糖(15g)，白胡椒粉(2g)

辅料

温开水(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、柠檬洗净后切成两半，一半切薄片，一半不切。。

2、把切好的半个柠檬挤出汁子到杯中。

3、杯子放入剩下的半个柠檬片

4、加入一大勺红糖。

5、放入2g左右的白胡椒粉，一定是白胡椒。

6、倒入70度左右的温开水。

菜谱简介

老妈身体不太好从中医角度来说算是，淤血体质。前两天老妈在xx电台看到一款专门针对淤血体质的减肥茶。也不知道用用没有，反正我看了下制作原材料没什么对人有危害的。反正就当试试玩了，做法也很简单。这里就推荐给大家，有没有疗效不知道反正我觉得挺好喝的。

小诀窍

提示：1、具体有没有效果我不敢说，但味道还不错。
2、第一次加入的不能是开水。
3、此款茶要喝一整天，后面要兑入烧开的沸水，据说是这样把柠檬皮中的物质可以释放出来。

小常识

柠檬做法技巧

1.因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁；

2.柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。

支气管炎、百日咳；

维生素C缺乏症；

中暑烦渴、食欲不振；

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；

2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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