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海底椰花胶乌鸡汤怎么做

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发布于2023-04-11

好酷屋教程网小编为您收集和整理了海底椰花胶乌鸡汤怎么做的相关教程:乌鸡汤是我们生活中一种很常见的滋补品,尤其最适宜广大女性朋友饮用。而乌鸡与什么药材或食物搭配炖煮营养价值更高呢?营养师表示,将海底椰、花胶、乌鸡汤这三者结合煲出来的汤品最滋补,不仅是味道香浓,美容护肤

乌鸡汤是我们生活中一种很常见的滋补品,尤其最适宜广大女性朋友饮用。而乌鸡与什么药材或食物搭配炖煮营养价值更高呢?营养师表示,将海底椰、花胶、乌鸡汤这三者结合煲出来的汤品最滋补,不仅是味道香浓,美容护肤、滋养身体等效果也更明显。那么,赶紧来试试怎么做海底椰花胶乌鸡汤。

主要原料:乌鸡半只、花胶3只、海底椰2个、盐

做法步骤:

1.水里放姜片

2.大火煮开后放加花胶,盖盖

3.焖至水凉备用

4.可重复一次

5.乌鸡洗净剁小块

6.乌鸡淖去血水

7.和海底椰,姜片准备好

8.全部放入汤煲中,大火煮开后小火2小时,喝之前加盐调味

小贴士

1、花胶,就是鱼肚,以富有胶质而着名。含有丰富的蛋白质,有滋阴,固肾功效,可帮助人体迅速消除疲劳,对外科手术病人伤口之恢复也有帮助哦!

2、海底椰,据说原产非洲,以清燥热,止咳功效显着而闻名,具有滋阴补肾,润肺养颜,强壮身体机能的作用。

3、乌鸡,性平,味甘,具有滋阴清热,健睥止泻等作用,它的营养高于普通鸡,含铁元素也很高。

平时你做的乌鸡汤是怎样的呢?你是用什么食物和药材与乌鸡搭配熬汤的呢?如果您想尝到更美味营养的乌鸡汤,不妨试试以上介绍的海底椰花胶乌鸡汤。即使您是第一次做这道汤也不必太过担心,其制作过程是十分简单的,具体步骤可参考以上内容。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的怎么做;海底;乌鸡汤;椰花胶相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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