南瓜糕的做法

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发布于2023-04-12

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜糕的做法的相关教程：主料老南瓜(适量)，红糖(适量)，面粉(适量)辅料无厨具不粘锅、煮锅步骤1、南瓜去皮。2、南瓜去皮蒸熟，倒成南瓜泥。3、将掏好的南瓜泥放进不粘锅里，4、再放适量的红糖，面粉。5、小火熬干水分。6、出锅

主料

老南瓜(适量)，红糖(适量)，面粉(适量)

辅料

无

厨具

不粘锅、煮锅

步骤

1、南瓜去皮。

2、南瓜去皮蒸熟，倒成南瓜泥。

3、将掏好的南瓜泥放进不粘锅里，

4、再放适量的红糖，面粉。

5、小火熬干水分。

6、出锅揉成面团，搓成小丸子。

7、做成不同形的南瓜糕即成。

菜谱简介

用料：老南瓜，红糖，面粉。方法：1、南瓜去皮蒸熟，倒成南瓜泥。2、将掏好的南瓜泥放进不粘锅里，3、再放适量的红糖，面粉，小火熬干水分。4、出锅揉成面团，5、搓成小丸子，6、做成不同形的南瓜糕即成。

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；

2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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