自制木瓜浆的做法

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发布于2023-04-14

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主料

木瓜(一个)

辅料

水淀粉(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、木瓜洗净，对剖

2、去皮，去籽后切成小块

3、木瓜放入锅，放糖

4、中火烧开，小火熬，水分比较少的时候加入水淀粉

5、.比较粘稠时即可出锅

菜谱简介

自制的果酱比较健康，没有坏果，腐果混入，当然也没有防腐剂和甜蜜素，放心多吃没有负担，可以涂抹面包，做派的馅，放冰箱可储存一星期左右

小常识

木瓜做法技巧

治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鲜食；食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

健脾消食；

抗疫杀虫；

通乳抗癌、抗痉挛

木瓜与油炸食物同食，会引起肠胃不适，并可能导致腹泻、呕吐。

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