柚子茶的做法

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发布于2023-04-14

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了柚子茶的做法的相关教程：主料柚子(300g)辅料蜂蜜(200ml)厨具煮锅步骤1、材料，柚子2、将皮包去。3、将皮包去。4、将外皮上的白瓤去净。备用。5、将柚子去皮，白块6、皮切成土豆丝装7、皮放水里焯下，去苦味8、柚子放锅

主料

柚子(300g)

辅料

蜂蜜(200ml)

厨具

煮锅

步骤

1、材料，柚子

2、将皮包去。

3、将皮包去。

4、将外皮上的白瓤去净。备用。

5、将柚子去皮，白块

6、皮切成土豆丝装

7、皮放水里焯下，去苦味

8、柚子放锅中熬制。大约10分钟。

9、晾凉放蜂蜜。

10、完成

小常识

柚子的作用

果肉：健脾，止咳，解酒；

柚皮：化痰，止咳，理气，止痛

。

主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。

1.柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

2.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。

3.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

4.柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

5.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

1.服避孕药的女性要禁食

2.脾虚泄泻者不宜多吃

3.柚子千万不能与某些药品同服，否则失去药性

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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