餐饮美食做法教程,适合老年人的餐饮及做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了餐饮美食做法教程,适合老年人的餐饮及做法的相关教程:一:火腿豆腐汤:主料:豆腐(南)200克辅料:鸡蛋清25克,淀粉(玉米)30克,火腿25克,豌豆10克,调料:味精2克,盐3克,料酒10克做法:1.将豆腐切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的骨牌块;2.
一: 火腿豆腐汤:
主料:豆腐(南)200克
辅料:鸡蛋清25克,淀粉(玉米)30克,火腿25克,豌豆10克,
调料:味精2克,盐3克,料酒10克
做法:
1. 将豆腐切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的骨牌块;
2. 将蛋清、淀粉放碗内,加精盐少许,搅成硬糊;
3. 用盘一个抹上荤油;
4. 将豆腐逐片在糊内滚匀,平放在盘上;
5. 豆腐上边撒上火腿茸,上笼蒸透取出;
6. 将木耳改刀切成雪花片,同豌豆放在一起;
7. 将锅放火上,添入鲜白汤,下入配菜,加入精盐、味精、料酒,撇去浮沫;
8. 调好口味,起锅盛在汤盆内;
9. 将豆腐、火腿茸朝上,逐片放在汤内,上桌食用餐饮美食做法教程。
二: 鸡丝汤:
主料:鸡胸脯肉50克
辅料:鸡蛋清10克,玉兰片25克,香菇(鲜)20克,
调料:酱油8克,淀粉(玉米)3克,盐2克,味精2克,姜汁2克
做法:
1. 鸡脯肉洗净,去筋皮,切成细丝;
2. 玉兰片与冬菇也分别切成细丝备用;
3. 将鸡丝放入碗内,再放精盐1克,凉水少许搅拌,搅上劲;
4. 放入鸡蛋清、湿淀粉搅拌均匀;
5. 锅放火上,放入热水,手捻鸡丝下锅,用筷子分开捞出;
6. 锅再放火上,放入味精、精盐、酱油,
7.撇去浮沫,起锅盛入汤盆内就好了
三: 五香兔肉:
主料:兔肉500克
调料:大葱5克,八角2克,花椒1克,酱油40克,盐5克,黄酒25克,姜3克,白砂糖5克
特色: 质地松烂,口味浓香。
做法:
1.把兔肉放入凉水中浸泡2小时左右,使其血污排出,再投入沸水锅中煮5分钟捞出,用清水洗净。
2.取净锅上火,放入清水750克,投入兔肉,汤开后撇去浮沫,加入酱油,白糖,料酒,再放入葱,姜,水滚开后改小火煮大约1小时到肉烂时候捞出,冷却后将兔肉撕成大片装盘就好了。
四: 银耳鸡汤:
主料:银耳(干)20克
调料:料酒5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
做法:
1. 把银耳放入盆内,倒入开水浸泡,水冷后换水,再倒入开水泡,使之泡发;
2. 鸡清汤倒入无油腻的锅内,加精盐、料酒、胡椒粉,煮沸后备用;
3. 把银耳倒入清汤内,再煮两沸;
4. 待银耳发软有香味,取出分别盛入小碗内,放味精即成。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的老年人,做法,适合相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/643aa69d16a889345d0adfe6.html
相关推荐
热门专题
长期饮酒的后果有哪些
我们都知道很多朋友在生活中由于长期应付客人,就需要经常喝酒,一喝酒就会喝的烂醉,这对于身体健康是伤害很大的,因为酒精会麻痹我们的肝脏,导致我们肝脏出现中毒的情况,所以我们建议患者在生活中应该要注意一下吃中药可以喝茶吗?服药禁忌要知道
喝中药还是有很多禁忌的,例如吃中药一定要避免茶水,西药更不能用茶水,这样会减少药效,而且喝中药还忌生冷,辛辣的食物,如果不注意这些反而会造成很多的副作用。一、不宜饮茶的情况有以下几种:1、当治疗胃肠病使用维C泡腾片常见的误区
使用维C泡腾片常见的误区1、水太烫放入维C泡腾片:刚从饮水机接出的水很烫,放入维C泡腾片,在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉,这是很多人的“省时妙招”。实际上,虽然泡腾片制剂稳定性西兰花的功效与作用有哪些呢
在我们日常生活当中,有很多食物它们含有的食物特性,可以帮助我们起到预防疾病和治疗疾病的作用,其实西兰花就是一种这样的食物,它里面含有的丰富的抗癌元素,可以起到抗癌的作用,是非常健康的食物之一,但是很多绿豆沙的营养有哪些
我们都知道,绿豆沙美味可口,绿豆是豆科类植物的果实,大家可能都见过绿豆。但是绿豆沙的营养更加丰富。绿豆沙老少皆宜,绿豆糕是小孩子喜欢的甜品。绿豆的应用很广泛,绿豆受到大家的喜爱不是一朝一夕,从古代就是这样喝汤更伤胃!如何喝汤养生?
这样喝汤更伤胃!误区一:喝汤去“渣”有人做过试验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%-15%,还有85%以上的蛋白质仍孩子吃燕窝有哪些好处
我们都知道燕窝是富含有极高的营养物质的一种食物,常吃的话对人的身体有好处,不管是老人、孕妇、还是孩子都可以吃,那孩子吃燕窝有哪些好处呢?我想一定有许多家长对这个问题都是十分的关注,下面的几点内容详细的黑豆泡醋有什么好处呢?
从古时候开始,很多人就开始用黑醋来泡黑豆,这是一种非常养生的方法,平时适当的多吃一些醋泡的黑豆,对身体还是有很多的好处的,尤其是对肠胃非常好,能够滋养肠胃,促进肠道消化,预防便秘,还能够增强身体的体质生排骨没冰箱怎么保存
1、把排骨表面的水分擦干,然后用保鲜袋装好并且密封,放置阴凉通风处。2、用一个盆装满冷水,尽量放凉一点的水,把排骨密封放进水中,排骨不要接触到水,然后放置阴凉通风处。3、把排骨放进锅中煮一会儿,过一下吃干贝有什么好处呢
干贝就是大家所说的扇贝,扇贝是海参的一种,扇贝含有丰富的蛋白质以及碳水化合物。扇贝的营养价值是十分的丰富的,而且还有一定的药用价值,所以扇贝深受大家的喜爱。很多喜欢吃扇贝的朋友在平时的时候会选择凉拌或