常喝碳酸饮料 对宝宝健康危害大

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     孩子们似乎都对碳酸饮料有着偏爱，经常看见孩子们水上拿着这种红茶，那种饮料，一边喝，一边眨着眼睛，对饮料赞不绝口。因孩子们喜欢，家长也就经常满足孩子的要求。但家长们不知道的是，碳酸饮料对孩子存在的危险很多，不宜经常饮用。

1.不利于骨骼发育

  大部份的碳酸饮料中都含有一种叫磷酸的物质，磷酸可不是什么好东西，它们在进入人体后会破坏人体对钙的吸收，导致钙流失。引起身体内钙磷比例失调，不利于生长发育期与孩子的骨骼发育。孩子经常饮用碳酸饮料，身体内的钙质减少，骨骼发育变缓，孩子的骨骼变得脆弱，易折断，对孩子健康成长造成危害。

2.导致牙齿受损

  家长们不难发现爱喝碳酸饮料的孩子，牙齿没有几个漂亮的，原因是碳酸饮料里的酸性物质会腐蚀牙釉质，导致牙釉质受损。儿童龋齿就这样子产生了。有些家长只关心孩子一时的嘴里畅快，却不关心孩子的身体健康，经常任由孩子喝各种饮料，结果孩子好好的一口牙齿就这样子给损坏掉了。

3.导致注意力分散

  大部份的碳酸饮料中都含有咖啡因，孩子摄入咖啡因之后大脑变得兴奋，大脑处在兴奋的状态下容易使得注意力分散。孩子如果是在课前喝了饮料，整个上课就处于兴奋状态，孩子就不可能安静地坐着好好听课，而是东张西望，动手动脚，不光是自己注意力不集中，而会影响到周围其他的孩子，对孩子的学习造成不良影响。

4.不利于身体健康

  但凡是饮料中基本都会含有各种添加剂，染色剂，这些化学物质对成人都存在很大伤害更何况是对孩子。还有胭脂红苋菜红赤藓红等色素，是被明文禁止在饮料中使用的致癌物。但有些商家为了利益，非法添加致癌物质。饮料喝得越多，人体摄入得也就越多，可导致健康受损的机率也就越大。

    最好的饮料就是凉白开。偶尔喝一次饮料不会有大的影响，但经常让孩子有机会喝到碳酸饮料，对孩子的健康存在危险。

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