草莓酸奶昔的做法

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发布于2023-04-16

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主料

草莓(300g)

辅料

酸奶(200m)

厨具

榨汁机

步骤

1、草莓洗净备用

2、酸奶两罐

3、原汁机开动，放入草莓

4、倒入酸奶，搅拌一会儿后完成

5、留下几个草莓切片摆盘

菜谱简介

自从买了原汁机，感觉生活品质都上了一个台阶，果汁，奶昔天天都喝得很开心，有营养，又健康，口感也好，真心不错。

小诀窍

酸奶也可以换成牛奶，都很好喝

小常识

草莓做法技巧

1.果实可生食或制果酒、果酱等；

2.草莓表面粗糙，不易洗净，用淡盐水或高锰酸钾水浸泡10分钟既能杀菌又较易清洗。

中国传统医学认为草莓具有极大的药用价值，其味甘、性凉，具有止咳清热、利咽生津、腱脾和胃、滋养补血等功效。

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