吃芒果会不会上火 芒果吃多了有哪些害处

好酷屋教程网小编为您收集和整理了吃芒果会不会上火 芒果吃多了有哪些害处的相关教程：有些人肝火比较旺，需要吃一些谁过来降火，但是也要挑对水果，不是所有的水果都具有降火的作用的，那么吃芒果会不会上火？吃芒果会不会上火这要根据芒果的属性和个人的体质来判断。中医认为，食物的属性不但分为热、

有些人肝火比较旺，需要吃一些谁过来降火，但是也要挑对水果，不是所有的水果都具有降火的作用的，那么吃芒果会不会上火？

吃芒果会不会上火

这要根据芒果的属性和个人的体质来判断。

中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干寒，属性强弱程度也有不同。而芒果在中医看来味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。一般人适量食用是不会上火的，但也不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害。

同时，芒果性带湿毒，属于湿热体质的人吃了会上火，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。另外，过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。

芒果吃多了有哪些害处

1、引发皮炎。芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。

2、引发肠胃问题。中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。

3、引发喉咙问题。一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题，因为没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。

4、易饱。芒果富含蛋白质，是少数富蛋白质的水果，所以芒果吃多了会很容易产生饱的感觉。

5、对肾脏不好。大量食用芒果会影响肾脏健康，患有急、慢性肾炎的病人应少吃芒果。

6、上火。芒果性寒，很多人认为多吃也不会上火，其实不然，芒果含糖量很高，若糖分不能及时被分解吸收就会出现上火症状。

什么人不适合吃芒果

气虚脾虚者

中医中说道了，脾虚气虚的人，不适合多吃芒果，因为芒果是凉性的，吃多了以后能降低肠胃蠕动，吃多了以后会造成不良的效果，造成腹部胀，胃功能不佳的人少吃。

过敏体质

有些过敏体质的人不能吃芒果，吃完芒果后可能与起红色斑点，出现呕吐腹泻的情况。不过果肉很少引起过敏，一般是果汁长时间停留在皮肤上，会造成比较严重的刺激影响，引发过敏反应。

患有湿气病

如果你常患有湿疹、流脓、妇科病（白带异常）、内科病（水肿等等），一些与湿气有关系的病症，或者本身体质湿气重，那么就应该减少食用芒果的量，这样会增加人体的湿气。

另外气虚体弱（中气不足）、脾虚的人都不是吃芒果，孩子也不适宜多吃芒果，这类人脸色发白、体质差，消化系统差，肠道蠕动慢。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的吃芒果会不会上火芒果吃多了有哪些害处相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/643d42d11a4166d2ab0dda45.html

相关推荐