哪些食物月子期间打死不能吃？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了哪些食物月子期间打死不能吃？的相关教程：产后的女性，体质较虚弱，中医认为这个阶段如果太多偏重属性主味道过重的食物，容易增加母体自我调节与代谢的负担，以下这些食物，建议不宜多吃。忌食辛辣燥热之物分娩时产妇大量的失血出汗，再加上组织间体液也较多

产后的女性，体质较虚弱，中医认为这个阶段如果太多偏重属性主味道过重的食物，容易增加母体自我调节与代谢的负担，以下这些食物，建议不宜多吃。

忌食辛辣燥热之物

分娩时产妇大量的失血出汗，再加上组织间体液也较多地进入血循环，所以机体阴津明显生产不足，而辛辣燥热的食物都会其反作用，使产妇上火，口舌生疮，而且会通过乳汁的传播，使的婴儿内热燥火。因此孕妇产后不应该吃韭菜葱大蒜辣椒胡椒小苗香酒羊肉狗肉龙眼荡枝芒果榴莲等。

忌食不易消化及生冷寒凉食物

产后妈妈应避免吃不易消化及生冷寒凉食物产妇身体虚弱，运动量小，要是吃了硬食或着是油炸类食品，很容易会造成新妈妈的消化不良。另外产妇脾胃功能尚未完全恢复，摄入了过于寒冻不适的食物会对脾胃消化造成损伤，且生冷寒凉的食物容易导致淤血滞留，会引起新妈妈的腰腹疼痛产后恶露不绝等。

像冷饮品西瓜水梨葡萄柚柚子橘子山竹莲藕绿豆白萝卜西红柿大白菜苦瓜黄瓜丝瓜等都是需要注意尽量少吃。

忌食大麦及其制品

大麦及其制品，如大麦芽麦乳精麦芽糖等食物对新妈妈有回乳的作用，所以产后仍在哺乳期的产妇应尽量少食。

忌常饮茶

新妈妈在哺乳的期间忌喝浓茶。因为茶内的咖啡因可通过乳汁进到婴儿腹中，引起婴儿肠痉挛。

忌吃巧克力

产妇在产后需要给孩子哺乳的情况下，要是食用过多的巧克力，对哺乳婴儿的身心发育会产生不利的影响。这是因为，巧克力成分中所含的可可碱，会渗入母乳中并传播到婴儿体内进行蓄积，对婴儿的神经系统和心脏系统进行破坏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化系统紊乱，睡眠不稳，哭闹不停。

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