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红枣桂圆姜茶的做法

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发布于2023-04-19

好酷屋教程网小编为您收集和整理了红枣桂圆姜茶的做法的相关教程:主料干桂圆(60克),红枣(50克),生姜(15克),冰糖(30克),红糖(10克),清水(500ML)辅料无厨具瓦煲步骤1、准备好材料。2、红枣洗干净后对半剖开,去核;生姜切成细丝。3、煮锅中放入5

主料

干桂圆(60克),红枣(50克),生姜(15克),冰糖(30克),红糖(10克),清水(500ML)

辅料

厨具

瓦煲

步骤

1、准备好材料。

2、红枣洗干净后对半剖开,去核;生姜切成细丝。

3、煮锅中放入500ML左右的水,加入除红糖以外的所有材料,大火烧开转小火继续煮20分钟。

4、加入红糖再次煮沸即可食用。

5、趁热喝一口。。。【红枣桂圆姜茶】成品图。

菜谱简介

冬季养生喝姜茶 暖身御寒防感冒冬季体内易累积寒气,姜茶是传统的保健饮品,具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。姜茶的种类很多,功效大体为御寒防感冒。

小诀窍

【CSY温馨提示】
姜茶的种类很多,

功效大体为御寒防感冒,

各位可根据家中现有食材,

选择不同品种的姜茶。

小常识

红枣做法技巧

1. 枣皮中含有丰富的营养素,炖汤时应连皮一起烹调;

2. 枣配鲜芹菜根同煎服,对降低血脂胆固醇有一定效果。

红枣的作用

补益脾胃、滋养阴血

;养心安神、缓和药性

红枣食用禁忌

糖尿病人最好少食用,含糖量太高。湿盛或脘腹胀满者忌食,有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃。虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用

冰糖做法技巧

1.冰糖由于较容易吸水受潮,因而应放置于阴凉通风处;

2.如发现冰糖受潮出水,可以用电风扇吹干或置于太阳下暴晒,到干燥为止;

3.如发现冰糖表面出现化水现象(即比较粘),由于家庭不便于处理,且容易滋生细菌,因而最好不要食用;

4.糖很容易生螨,存放日久的糖不要生吃,应煮开后食用;

5.冰糖可以煎汤内服,佐餐,或入丸、膏剂。

冰糖的作用

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。

红糖的作用

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;

2.红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的红枣桂圆姜茶的做法,红枣桂圆姜茶怎么做,红枣桂圆姜茶的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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