冬天建议女性多喝一些热水，这样不仅可以让血液更加畅通，而且也不会让你感觉到手脚冰冷，另外对于肠胃也是有好处的。 但是冬天喝水也是讲究的，建议最好是少喝绿茶，多喝一些红茶，这里建议女性最好是可以喝一些
冰糖味道香甜可口，颜色是透明的类似冰块的形状，具有润肺止咳，生津化痰等良好的功效与作用。雪梨是一种水分较多的水果，具有生津止渴，润燥化痰的良好作用，是秋季一款不错的保健果品。而冰糖加雪梨，一起炖煮，不
平时很多朋友都喜欢吃山药，淮山药在所有的山药种类当中营养价值相对是比较丰富，并且它的口感也很不错，平时可以将淮山药经过处理以后拿来煮汤，也可以直接拿来炒着吃，对于人体的健康都会有很多的好处。下面我们一
莲藕肯定很多人都平时经常吃的，莲藕是莲花的根，莲藕的制作方法也有很多，很多人都是用莲藕来清炒，或者可以做糖醋藕片，煮汤的时候在里面放一些莲藕片也是很好吃的，莲藕对人体有很多的好处，尤其是煮莲藕的水，能
日常生活中，女性皮肤的好坏是决定她留给别人第一印象的重要因素，但是由于环境、饮食以及年龄的增长等因素，女性皮肤容易长斑，那么该如何祛斑呢？今天我就来给大家介绍几种祛斑效果最好的方法。面膜蛋清瓜皮面膜做
可能很多朋友在生活中都不知道燕窝的吃饭，而且很多朋友也没有科学的去利用燕窝这种补品，造成食品的浪费。其实，燕窝想要吃的比较有营养，我们可以制作成冰糖燕窝或者鲜奶麦片燕窝等，对于我们补充蛋白质以及氨基酸
枇杷不但是一种水果，同时还是一种营养价值和药用价值、养生价值极高的食品，对于我们身体有着很好的保健功效，特别是对于润肺、止咳效果会更加的突出，有好多的朋友只是知道枇杷是一种水果，对其功效和作用知道的却
糖果是我们生活中很多人都喜欢的一种小零食，其中冰糖就是最常见的一种，特可以制作糖果直接食用并且还能制作出美味的小吃，能对我们的身体有很好的调理作用，并且冰糖还有很哈的润肺和清火的作用，对我们的身体用很
枇杷食之酸甜并且果肉多汁又富含多种营养元素，食用枇杷可以对美容、止咳嗽有明显的功效，这些都是大家所了解的，其实枇杷不止可以直接食用，还可以结合冰糖炖成一道甜品，不仅美味同样对身体健康有着明显的功效，对
热水焯。将百合一瓣一瓣掰开用热水焯一下,可见,百合去苦味是非常简单的,只要加适当的糖就能遮盖苦味。将洗干净的百合撕皮(表面的一层膜),在水里泡上1-2个小时,水里放一些冰糖,洗干净的百合放到锅里蒸,在
1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入
1、腊八粥的做法。把红米、玉米碴、糯米、薏米仁、鹰嘴豆、糙米、大麦仁、桂圆、红枣、百合、菱角米、白芸清洗干净放入高压锅内，加入1500毫升水，再放入洗净的大米，高压锅加盖大火烧开，上汽后转小火煮30分
1、原料：核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量。辅料：调味料、冰糖适量。2、制作方法：核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀。倒入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化。搭配
1、方法一：选择那些已经完全熟透的枇杷果，准备适量冰糖，枇杷果与冰糖之间的比例应该是2:1左右，另外还要准备干净的无油无水的玻璃瓶，再准备适量的柠檬汁。把准备好的枇杷果洗净以后，从中间切开，去掉它中间
梨可以做的美食有：醋梨、青瓜蜜梨汁、冰糖烤梨、红酒醉梨、杏仁炖雪梨、香梨炒玉米、山楂酥梨冰粥、水果捞、蔓越莓山药苹果梨汤、冰糖雪梨银耳羹、山楂梨汤、雪梨黄金葡萄、桂花浸梨等。梨，通常品种是一种落叶乔木
1、如果是早期怀孕，阿胶活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。如果要补血，红枣，木耳，菠菜，动物内脏也可以。2、阿胶膏所用原料:阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒。3
1、先准备好一个柚子，100克的冰糖，200克的水白蜜以及适量的食盐。2、将柚子剥皮后，去掉里面的白瓤，不去的话会非常苦。然后将柚子皮放在65度左右的水中浸泡5分钟左右，这样有利于充分清洗柚子表皮。3
1、材料：柚子一个，蜂蜜500克，冰糖150克，食盐5克，水约两碗。2、将柚子清洗干净，用盐搓掉表皮的蜡。3、用刮皮刀把柚子表皮刮下，切成细丝，放入淡盐水中浸泡三次，每次15分钟，去掉表皮的苦涩。4、
1、主料：杏干100克2、辅料：冰糖20克、清水1000克。3、杏干称重备好，减去盘子的重量。4、用清水冲洗干净灰尘后，温水浸泡10分钟左右。5、备好冰糖。6、砂锅加入清水，放入杏干。7、大火煮开后改
原材料：无花果200g，老冰糖适当。1、选择不太熟的无花果，清洗表皮，从蒂部撕掉，会外渗很多乳白色液汁。2、扒开无花果连在液汁装在碗里内。3、加适当老冰糖，加适度的水。4、上锅隔水蒸熟。5、熟后，无花
