豆皮炒莴苣的做法

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发布于2023-04-21

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了豆皮炒莴苣的做法的相关教程：主料豆皮(适量)辅料莴苣(适量)厨具炒锅步骤1、豆皮、莴苣分别切丝，蒜切蓉。2、锅内入油。3、油七分热时倒入蒜蓉。4、放入莴苣丝炒至微软。5、加入豆皮丝翻炒均匀。6、倒适量生抽，拌一下，再调少许盐出锅

主料

豆皮(适量)

辅料

莴苣(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、豆皮、莴苣分别切丝，蒜切蓉。

2、锅内入油。

3、油七分热时倒入蒜蓉。

4、放入莴苣丝炒至微软。

5、加入豆皮丝翻炒均匀。

6、倒适量生抽，拌一下，再调少许盐出锅。

菜谱简介

整理图片时，发现电脑里有不少的素菜菜，灿烂想在这个季节，对漂亮JM们来说，素菜是大受欢迎的哦~~话不多说，赶紧上做法了！

小常识

豆皮的作用

补充营养；

防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏；

防止骨质酥松、促进骨骼发育。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的豆皮炒莴苣的做法,豆皮炒莴苣怎么做,豆皮炒莴苣的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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